最近英国布里斯多大学(UniversityofBristol)的史密斯教授(A.P.Smith)发表他为期十年有关咖啡对脑神经的影想力,特別是咖啡对认辨能力及情绪的影响。测量他们在喝咖啡的前后三十分钟
咖啡因存在于很多食物中,饮食中的咖啡因在一定剂量范围之内,能够提高人们的工作能力,有助于完成持续高度聚精会神的任务,比如开车。另外,在给予相同剂量的情况下,咖啡因提高了人的机警度和注意力,并减少了瞌睡